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伏茶的功效与作用 伏茶的禁忌

黑茶 2020-06-28 33 0

伏茶是经过后发酵的一种茶,属于黑茶。在众多黑茶当中,伏茶属于其中的翘楚,它和其他黑茶之所以与众不同,在于它拥有别的黑茶所没有的“金花”。正是因为拥有了这种成分,伏茶的功效非常多,经常饮用可以给我们的身体带来好处。

伏茶的功效与作用

1、促进消化

伏茶里面的咖啡碱含量非常高,可以起到刺激肠胃,促进胃液分泌的功效。适当饮用伏茶可以促进食欲,对消化非常有利。现代人大多喜欢吃肉,不过,吃多了会觉得非常油腻,这时候,喝一杯伏茶可以解除油腻,还能够帮助消化。

2、降脂减肥

伏茶的作用是降脂,可以起到减肥的功效。经过调查表明,每天坚持喝伏茶的人,其血压、血都处于正常范围之内,可见,伏茶具有降脂的作用。女人经常适量饮用伏茶可以减肥,对于体重和体形的控制有极好的作用。

3、延缓衰老

伏茶的抗氧化作用极强,对细胞和皮肤的衰老具有延缓的功效。伏茶里面含有的抗氧化剂非常多,这些物质可以将体内的自由基清除掉。我们都知道,人体之所以会衰老,就是因为体内的自由基过多,将这些自由基清理掉,就能够减缓衰老的速度。

伏茶的禁忌

在选择伏茶的时候,最好不要选择新做的伏茶。疑问新伏茶里面有很多没有被氧化掉的多酚类和醇类物质,对我们的胃肠粘膜有很强的刺激性,经常饮用容易导致胃病的出现。同时,喝伏茶的时候,一定要洗茶,不要喝头次冲泡的茶。洗茶可以将伏茶上面的污染物都洗掉。 


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