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西湖龙井绿茶的功效与作用 夏季喝西湖龙井有什么好处

茶知识 2021-03-27 17 0

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西湖龙井绿茶的功效与作用 夏季喝西湖龙井有什么好处

“只缘芳香成清趣,全因浓酽有情浓。一杯春露暂留客,两腋轻风几欲仙,飘香房间内外,醇美一杯中。”这就是对西湖龙井绿茶叶最好是的阐释。绿茶叶,是我国的关键茶系之一,就是指采用茶树的新芽或芽,没经发醇,经茶叶杀青、整形美容、风干等加工工艺而制做的健康饮品。在我国著名的绿茶叶有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、蒙顶云雾缭绕、庐山云雾、信阳毛尖茶等。在其中,西湖龙井也是绿茶叶中的榜首。

西湖龙井的好处与益处:

1、瘦身减肥:肥胖症关键是因为身体的人体脂肪过多造成的,而荼叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物针对人体脂肪的调整有挺大的协助。茶多酚和维他命C能降胆固醇和血糖,因此饮西湖龙井茶能减肥瘦身。

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2、龙井茶具备清脑解痉功效:咖啡碱具备清脑、解痉、松驰肌浆网的作用,能消除支气管痉挛,加快新陈代谢,是医治慢性支气管炎、化痰止咳、心梗的优良輔助药品。

喝西湖龙井的坏处与弊端:

1、忌饭前后左右很多喝茶:饭前后左右20分鐘上下不适合喝茶,若喝茶,会淡化胃酸,危害食材消化吸收,并且由于茶中带有盐酸,盐酸会与食材中的铁制和蛋白产生反映,危害身体对铁和蛋白的消化吸收。

2、钙的缺失或骨裂时不适合饮茶:由于荼叶中的生物碱类化合物会抑止十二指肠对优质蛋白质的吸收。另外还能促进尿中钙的排出来,使身体优质蛋白质少进空出,造成钙的缺失和骨质疏松症,使骨裂无法康复治疗。

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