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醉茶的症状及原因是什么?

茶知识 2021-02-11 42 0

最近,很多茶友来信息问我们醉茶的症状及原因是什么?等相关的内容,下面灵茶网将为大家来详细介绍下,原创内容如下:

醉茶的症状表现为:喝完茶后头晕无力,手抖心慌,还冒冷汗;胃里空空的,却又像有什么东西装在里面,想吐又吐不出来,难受死了。

一.醉茶的原因

茶,适量的饮用,能够消食解腻、提神解乏,喝完让人感觉神清气爽、心情舒畅。但茶再好,也不能喝太多,所谓“物极必反”说的就是这个道理。

茶中的咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂,引起心跳加快、血液循环加速、肠胃不适等一系列不良反应。

尤其在空腹状况下,浓茶中的成分可能会加速血糖降低,导致血糖过低,综合叠加咖啡碱兴奋中枢神经的作用,机体就会出现心慌头晕四肢乏力的不适症状。

二.哪些情况容易醉茶

1.平日很少喝茶的人,稍微多喝身体不耐受,就可能过量而醉。

2.平日喝温和的茶类,例如:红茶、武夷岩茶、熟普等,多酚类、咖啡碱含量相对较少,突然改喝比较刺激的茶,如绿茶或生普,又喝得过量,自然就容易醉茶了。

3.空腹时茶喝多了也容易醉茶,肠胃会因为茶汤的刺激而不舒服,还容易出现类似低血糖的状况。

还有茶友为了追求新鲜而喝现炒的茶,也容易醉茶。

提示:以上内容来自本站整理加原创,今天重点为大家推荐的本文话题是:新工艺白茶与传统白茶的区别是什么,下面我们来继续深入介绍。

同样是一起喝茶,有的人容易醉,而有的人就没事,也跟个人身体状况和适应程度有关。

三.如何防止醉茶

1.饮茶不宜过浓

如果是平时喝茶比较少的人,以5g茶叶,150mL沸水,冲泡一分钟所得茶汤浓度为宜,可根据不同茶类和个人口味做适当调整。

2.饮茶不宜过多

如果到外面饮茶,喝不下了,就留半杯茶在杯中,主人就可以知道你的意思了。一次性喝5泡茶之后,就应该稍作休息,吃点东西,让机体稍微适应一下再喝。

如果持续饮茶不休息也不吃点茶食,就很容易醉。

3.不要空腹饮茶

空腹饮茶时,茶水会刺激胃黏膜,让人产生肠胃灼热、反酸等不适感。喝茶前先吃一些食物,半小时后再喝茶,喝茶期间也可以吃些饼干、坚果等,可以比较有效地预防醉茶了。

当发现自己轻微醉茶之后,最简单的办法就是吃点甜食,稍微休息一下,做一下深呼吸,心态平和,种种不适就会大大缓解直至消除。

通过我们的介绍,相信大家对醉茶的症状及原因是什么?有了更深入的了解,灵茶网将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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