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吃菊花茶的功效与作用 黑菊花茶的功效与作用

茶知识 2021-01-19 63 0

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吃菊花茶的功效与作用 黑菊花茶的功效与作用

亳菊:亳菊产于安徽亳州,晾干当药。花瓣较松,非常容易散瓣是亳菊的关键特性之一。

菊花茶的药用效果:

1、抗病毒治疗,菊花枸杞茶含菊甙、腺嘌呤、碳水化合物、胆碱、水苏碱、黄酮类化合物、多糖类及维他命B1,对链球菌、绿脓杆菌、结核菌、痢疾杆菌、甲型流感病毒及肌肤细菌等均有抑制效果。

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2、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒论、副伤寒杆菌、铜绿假单胞菌白菊花汤、大肠埃希菌、霍乱弧菌有抑制功效。

3、菊花中还含有一般植物所没有的挥发油、菊甙、胆碱和菊色素等对人体有益的成分。

喝菊花茶的负作用:

1、随泡随饮,不必过夜。菊花茶中含有黄酮类化合物,具备非常好的抗氧化能,能协助身体消除身体氧自由基,有降胆固醇、抑止心率上升等几种身心健康功效。但黄酮类化合物十分不平稳,非常容易被空气氧化,使茶水丧失原本的淡黄色颜色,变为翠绿色,其养生保健的功效也会明显下降。因而菊花茶要现泡现饮,尽量不要久放。

2、脾胃虚弱人群,蒲公英是凉性食物,脾胃虚弱人群服用之后加剧肠胃的不适感病症,让肠胃更为阴虚内热,提议不必服用或是小量服用。

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