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红糖姜茶做法

茶知识 2020-12-31 28 0

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红糖姜茶做法首先将食材准备好,有姜、红枣、红糖,将姜片切丝、红枣切片。然后将水入锅,再加入红糖、姜丝、枣片,最后大火煮沸即可。红糖姜茶可以促进血液循环,让经血通畅,缓解痛经,有暖胃的作用,可以帮助增强胃肠功能。预防风寒感冒,感觉快要感冒的时候,喝杯热的放多点姜的红糖姜茶,让身体出汗,这样就不容易感冒了。延缓衰老,生姜含有姜辣素,有助于抗氧化,延缓衰老。促进消化,红糖姜茶的生姜中含有姜辣素,能够促进胃酸分泌,促进消化。缓解手脚冰凉,红糖姜茶有促进血液循环的作用,可以缓解手脚冰冷的症状。

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