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绿茶西湖龙井的功效与作用是怎样的

茶知识 2020-12-23 59 0

最近,很多茶友来信息问我们绿茶西湖龙井的功效与作用是怎样的等相关的内容,下面灵茶网将为大家来详细介绍下,原创内容如下:

西湖龙井是中国十大名茶之首,素有“绿茶皇后”之称,有色绿、香郁、味醇、形美的特点,因此受到茶友的追捧喜爱。

当然还有一重要的原因,就是西湖龙井有着显著的功效与作用,可以保护和促进身体健康,西湖龙井茶的功效与作用主要体现在以下9个方面:

1.防龋齿、清新口腔

西湖龙井茶中含有大量氟元素,与牙齿的钙质有很大的亲和力,能化为一种较为难溶于酸的氟磷灰石。

相当于给牙齿上了一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。同时,也可预防牙龈出血等状况。

2.提神醒脑,消除疲劳

茶叶中的咖啡碱能让人的中枢神经系统产生兴奋感,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率,可以达到提神、消除疲劳的作用。

3.抗衰老

西湖龙井茶所含氨基酸、儿茶素、维生素C等成分,均比其他茶叶为多,营养丰富。

长期饮用,可以提高皮肤的抗氧化能力,皮肤会跟空气中的氧气发生一些反应,让皮肤变暗、长色斑。

西湖龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率,达到抗衰老、美容养颜的作用。

4.抗菌消炎

提示:以上内容来自本站整理加原创,今天重点为大家推荐的本文话题是:杜仲茶泡水喝的功效与作用,下面我们来继续深入介绍。

西湖龙井茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,西湖龙井茶中有益成分多酚有助于保护消化道,防止消化道肿瘤发生。

茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质,细菌的本身是由蛋白质构成的,茶多酚与细菌蛋白质相遇后,细菌即行死亡,因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。

5.清洁口腔、助消化

用餐后,口腔会有难闻的气味,用茶水漱口,可以达到清洁口腔、起到消除口臭的作用,更能刺激分泌的消化液,有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解,帮助消化。

6.抑制癌细胞

西湖龙井茶中含有15%左右的儿茶素,而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍,能够抑制血管老化,从而净化血液。

7.利尿

西湖龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,可用于治疗水肿、水滞瘤。

8.减肥瘦身

喝茶是可以辅助减肥的,肥胖主要是由于体内的脂肪过多导致的,而茶叶中的咖啡碱、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助,当然还得配合运动、合理膳食。

9.缓解压力

西湖龙井茶的一大特色就在于西湖龙井茶的香气,西湖龙井茶的香气有舒缓、放松心情的作用。

通过我们的介绍,相信大家对绿茶西湖龙井的功效与作用是怎样的有了更深入的了解,灵茶网将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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